大阪のベビーマッサージ・ベビーヨガ教室「Happy Hug-ハピハグ-」です(^^)
今回のブログは、2022年4月17日にハピハグ自宅サロンで開催した【ベビーヨガ（個人レッスン）】のレポートです♪
コロナでも安心してご参加できるように
「Happy Hug-ハピハグ-」では、個人レッスンも開催しております。
コロナ前はグループレッスンを中心に行っていましたが、コロナ禍になってから、個人レッスンへと形態を変更しました。
withコロナということで、換気や検温、手指の消毒はもちろん、使用する備品の消毒も入念に行っております。
小さい赤ちゃんを連れてお越しくださるママさんが少しでも安心していただけるよう、最大限の努力をしています。
生後11ヵ月の赤ちゃんとご参加♪
この日お越しくださったのは、生後11ヵ月の赤ちゃんとママさん。
今回で3回目のご参加です。ありがとうございます。
いつも「楽しかった♪」とご感想をくれるママさん。
この日もレッスンを楽しんでいただけたようです。
この日は、肩こりと腰痛があるということで、それらを解消する効果が期待されているママヨガのポーズもお伝えしました。
少し体が楽になられていればいいのですが…。
もちろん、ヨガは治療ではありません。
でも、体を動かすことで、筋肉がほぐれたり、気分転換することができます。
それによって、自分の体の変化を少しずつ感じていただけることもあります。
無理なく、楽しく、そして親子で、ベビーヨガを続けていただけると嬉しいなと思います。
ご質問がございましたら、いつでもお気軽にお問合せ下さい(^^)
個人レッスン、出張レッスン、オンラインレッスン、各種承ります
「Happy Hug-ハピハグ-」では、個人レッスン、出張レッスン、オンラインレッスンなど、各種承っております。
詳しくは、ハピハグのホームページを是非ご覧ください。
ご質問などのお問合せもお気軽にどうぞ♪
皆さまのご参加をお待ちしております(^^)
